زياد كردن سرعت انزال اگر مىخواهيد انزال سرعت پيدا كند ، هر روز صبح ناشتا به اندازه‌ى يك پسته از كندر خوراكى بخوريد . پيش‌گيرى از عقيم شدن اگر مىخواهيد عقيم نشويد ، از خوردن آبجو ، رازيانه و كافور پرهيز كنيد . ضعيف كردن تخمدان‌ها اگر ميل داريد تخمدان‌ها ضعيف شوند ، از ويتامين A و خوراكىهايى كه ويتامين A دارند استفاده نكنيد تا به مرور تخمدان‌ها ضعيف شوند . ويتامين A در بعضى خوراكىها وجود دارند ، مانند : روغن جگر ماهى مورو ، روغن كبد ماهى ، ماهى آزاد ، ماهى دودى ، ماهى سفيد ، زيتون ، روغن زيتون ، مارماهى ، ساردين ، قلوه‌ى خوك ، قلوه‌ى گاو ، قلوه‌ى گوساله ، جگر سفيد گاو ، جگر خوك ، دل گاو ، مغز خوك ، مغز گوسفند ، شير ، خامه‌ى تازه ، پنير ، كره ، روغن حيوانى ، زرده‌ى تخم‌مرغ ، پرتقال ، موز ، هلو ، انجير ، توت ، خربزه ، شليل ، زردآلو ، آلو ، گيلاس ، كاهو ، كلم‌برگ ، گل كلم ، كنگر فرنگى ، كرفس ، اسفناج ، تره‌فرنگى ، ترشك ، جعفرى ، شاهى ، كاسنى ، هويج ، چغندر ، گوجه‌فرنگى ، زردك ، سير ، فلفل فرنگى ، كدو ، سيب‌زمينى ترشى ، نخود ، نخودفرنگى ، لوبياى فرنگى ، گردو ، جوانه‌ى گندم ، شاه‌بلوط ، عدس ، فندق و مارچوبه . كم كردن ميل جنسى مردان اگر مىخواهيد ميل جنسى خود را كاهش دهيد تا شهوت باعث آزارتان نشود ، بايد بيشتر از خوراكىهايى را استفاده كنيد كه ميل جنسى را كم مىكنند ، بيش‌تر مورد استفاده قرار دهيد ، مانند : انار ، عدس ، جو ، ماءالشعير ، سماق ، غوره ، سركه ، تخم خرفه ، كاهو ، تخم كاهو ، برگ شويد ، تخم شويد ، بزر البنج ، تخم بزرك ، روغن بزرك ، تخم كاسنى ، ريواس ، شيرخشت ، قهوه ، كافور ، آب دم‌كرده‌ى سداب ، آب جوشانده‌ى گل نيلوفر و عرق كاسنى . كم كردن نيروى جنسى مردان خوراكىهايى كه نيروى جنسى را كاهش مىدهند ، عبارتند از : سداب ، ارزن ، كرويا ، پودينه ، شاهدانه ، مرزنجوش ، عدس ، كاهو ، خرفه ، تربد ، كافور ، ريشه‌ى اسپرزه ، كدو ، قهوه ، كاسنى ، تاج‌ريزى ، نيلوفرى ، ترشيجات ، آب سرد ، مدرات بول ، مدرات عرق . ضمنا مىتوانيد هر روز 5 گرم تخم كاهوى كوبيده شده يا تخم سداب كوبيده شده يا 10 گرم تخم خرفه‌ى كوبيده شده را با يك فنجان آب خرفه‌ى تازه مخلوط كنيد و بخوريد تا نيروى جنسى كاهش يابد . كم كردن شهوت مردان خوراكىهايى كه شهوت مردان را كاهش مىدهند و بايد بيشتر مصرف شوند عبارتند از : آب انار ، آب‌غوره ، آب‌ليمو ، آب نارنج ، آب كاسنى تازه ، عرق كاسنى ، آش تمر هندى ، آش سماق ، هندوانه ، كاهو ، تخم كاهو ، ترخون زياد ، غارا ( قرقروت ) ، قهوه ، سركه با روغن ، كافور ، تمركجرات ، برگ تمر ، ماست ، گنه‌گنه ، شيرخشت ، ريوند چينى و الكل . همچنين بايد پرهيز كنيد از خوردن : موز ، نارگيل ، پسته و تخم‌مرغ و براى نتيجه‌ى سريع‌تر مىتوانيد به مدت 40 روز ، همه روزه 1 مثقال تخم كاهو را به تنهايى يا همراه با 1 مثقال ترخون خشك ، 1 مثقال تخم كاسنى ، 1 مثقال سماق و نيم مثقال تمركجرات بجوشانيد و آب آن را بنوشيد . * براى مدتى ، هر روز يك عدد كپسول 500 را از كافور قيصورى را پر كرده و همراه با آب بلع كنيد .